一个黑人毛头小伙莱斯（维斯罗斯•雷恩•香农VicellousReonShannon饰）在旧书市无意中淘到了拳王“飓风”鲁本•卡特（丹泽尔•华盛顿DenzelWashington饰）在狱中写的自传，并开始了对他的故事产生了兴趣。鲁本出生于贫寒家庭，幼年时嫉恶如仇，因此与当地的白人警察结怨。后来，他因为出色的身手，名震拳坛，绰号“飓风”。此后，他参加了越战成为荣誉军官，并在某舞会偶然结识了后来的妻子。...

1944年末，美军P-51野马战斗机飞行员弗兰克·罗斯中尉迫降在敌人的后方，上尉罗伯特·海耶斯奉命指挥一个全非裔美国人的中队、著名的第761“黑豹”坦克营去营救...